Il tuo stomaco non è un problema da risolvere. È un corpo che ti parla.
Accompagno le donne che convivono con reflusso, gonfiore, digestione lenta e stress a ritrovare un rapporto più semplice con il proprio corpo — con le piante officinali, l’alimentazione consapevole e il respiro.

Hai fatto “tutto giusto”, eppure la pancia non ti dà tregua
Mangi con attenzione, hai provato tisane e integratori, gli esami sono “nella norma”. Ma bruciore, gonfiore e pesantezza tornano — soprattutto nei periodi di stress.
Non è colpa tua. Spesso il punto non è solo cosa mangi, ma come il tuo sistema nervoso vive la giornata. Il mio lavoro è aiutarti a capire perché il corpo sta comunicando in quel modo, e darti un metodo — non l’ennesima lista di divieti.
I miei percorsi
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Consulenze e percorsi 1:1
Consulenza naturopatica individuale e percorso con affiancamento tra un incontro e l’altro. I posti di questo periodo sono esauriti: puoi comunque lasciare la tua candidatura per la prossima apertura.
Compila il modulo di candidaturaLibertà Digestiva®
Impara a usare le piante e il cibo come alleati: quattro incontri guidati, materiali scritti e un incontro con la gastroenterologa.
Vedi il percorsoRespiroLibero®
Per chi vive “in allerta”: respirazione diaframmatica, rilascio delle tensioni e strumenti naturopatici per sciogliere lo stress che si posa sulla pancia.
Avvisami alla prossima edizioneConsulenza di controllo
Hai partecipato a RespiroLibero® o a Libertà Digestiva®? Puoi prenotare un incontro individuale per fare il punto e adattare le tue indicazioni.
Come prenotarla
Piacere, sono Elena
Sono naturopata e breathwork specialist. Da anni lavoro esclusivamente con le donne, e ho scelto di specializzarmi in ciò che conosco da vicino: la digestione che si blocca quando la vita si fa pesante.
Il mio approccio unisce ciò in cui credo profondamente: l’alimentazione naturale, i rimedi fitoterapici, le tecniche di respirazione e la consapevolezza emotiva. Per me non esiste “o naturale o medico”: esiste ciò che è sicuro e rispetta la donna che ho davanti — per questo, quando serve, lavoro in squadra con altre figure professionali.
“La naturopatia, per me, significa insegnare al corpo a ritrovare equilibrio, non tappare il sintomo.”
Le parole di chi ha fatto il percorso
★★★★★ 5,0 su Google · 56 recensioni
“Elena mi ha insegnato a respirare🩷 Persona e professionista Speciale, molto disponibile, dolce ed empatica🩷 Comsigliatissima🩷 Grazie”
“Il percorso respiro libero di Elena è un percorso completo alla scoperta di come funziona il nostro respiro e come può…”
“Seguo il percorso con Elena da un anno e non potrei essere più felice della scelta fatta. Mi sono rivolta a lei…”
“Ho conosciuto Elena alcuni anni fa tramite Instagram, e sin dall'inizio i suoi post e consigli sui social mi hanno…”
“Ho conosciuto Elena tramite Instagram: ha aperto il mio sguardo sul mondo degli oli essenziali e della naturopatia. Ho…”
“Elena è una donna dolcissima, attenta e molto preparata nel suo campo. Ho fatto con lei un edizione di respiro libero e…”
“Seguivo Elena da un po’ su Instagram, consigliatami da mia cognata, perché ho cominciato ad avere problemi di gastrite, e…”
“Sono molto grata ad Elena per il percorso fatto insieme, la sua professionalità unita a competenza e gentilezza, mi…”
“Lo stress e l’intestino sono da sempre il mio punto debole e trovare una naturopata così preparata in questo ambito mi…”
“Elena mi ha dato degli ottimi suggerimenti per ridurre un gonfiore costante che mi portava dietro da mesi…”
“Bravissima professionista, preparata e appassionata del suo lavoro. Ho avuto modo di consultare le sue guide, le ho trovate complete e utili.”
“Grazie a Elena ho finalmente capito come risolvere i miei problemi legati al momento dei pasti, mi ha svoltato la vita!…”
“Ho conosciuto Elena tramite Instagram, guardando le sue storie e i post mi sono ritrovata molto in quello che diceva per…”
“Ho conosciuto Elena su Instagram e dopo mesi che la seguivo mi sono decisa a contattarla, la scelta migliore che io…”
“Con Elena ho imparato che ogni cosa ha il suo tempo e nulla va forzato. Ho imparato ad ascoltare un po’ di più il mio corpo e a rallentare per non andare sempre di corsa. Sicuramente farò tesoro dei suoi consigli.”
“Elena è la perfetta commistione tra preparazione eccellente ed empatia disarmante. Una professionista che ti prende per…”
“Oggi è "terminato" il mio percorso personalizzato con Elena, anche se è solo l'inizio del viaggio. In questo periodo…”
“Ho conosciuto Elena tramite Instagram, l ho seguita x un periodo e mi ha incuriosito molto…”
“Il percorso con Elena è stato un crescendo, le ultime due call sono state molto stimolanti, soprattutto Respiro libero…”
“Ero alla ricerca della strada che avevo perso… mi sentivo smarrita e confusa… sopraffatta da ansie e paure…”
“L’entusiasmo di Elena è contagioso. Non importa con quale problema tu arrivi, lei troverà sempre le parole giuste per…”
“Il percorso con Elena è stato davvero un arricchimento per come percepisco ed affronto i miei problemi di salute…”
“Ho trovato Elena per caso sui social e dopo un po' che la seguivo mi sono decisa a scriverle... Mi pento di non averlo…”
“Con competenza, professionalità ed empatia mi ha ascoltata con attenzione e individuato le cause dei miei problemi, fornendomi un piano personalizzato che mi ha da subito aiutata.”
“Così attenta, delicata, comprensiva nell’adattare i rimedi alle esigenze personali, l’alimentazione e il respiro. Ti ringrazio tanto ♥️♥️♥️ la consiglio a chi vuole lavorare in maniera profonda sullo stomaco 🫂”
“Soffrivo di reflusso da tempo e, nonostante vari tentativi con farmaci e cambiamenti alimentari, non riuscivo a trovare…”
“Mi sono imbattuta nella Dottoressa Elena per caso, cercando un rimedio per il mio reflusso che non mi dava pace, il suo…”
“Esperienza più che positiva, Elena è stata disponibile e professionale allo stesso tempo. Ha risposto con pazienza…”
“Elena è una professionista puntuale e competente. Mi ha messo subito a mio agio…”
“Bellissima esperienza. Elena sa metterti a tuo agio solo con le parole sa leggerti nel profondo anche oltre il suo lavoro. Grazie.”
“La mia esperienza con Elena è stata super positiva, in poco tempo ho imparato a dare importanza al tempo per me e con il…”
“Ho conosciuto Elena sui social ed è stata una vera scoperta, è una professionista molto preparata e attenta. Grazie a…”
“Elena è una professionista competente e sempre molto disponibile. Mi ha aiutato moltissimo con i miei problemi digestivi con un percorso molto centrato. Consigliata al 100%”
“L’esperienza con Elena è stata molto utile. Elena in primis è una persona disponibile e preparata ed inoltre i suoi consigli mi sono tornati molto utili! Consiglio vivamente! Grazie di tutto Elena!”
“RespiroLibero è per me un’opportunità preziosissima per approfondire la conoscenza del mio corpo e per imparare ad…”
“Ho conosciuto Elena, tramite social, l’ho seguita per un po’ in sordina, poi, spinta da un periodo un po’ così, mi sono…”
“Ho conosciuto Elena per caso ma i suoi consigli hanno, da subito, migliorato le mie giornate! Ho acquistato la sua guida…”
“Elena svolge il suo lavoro con grande passione, empatia e professionalità. Sono molto contenta del percorso che sto…”
“Elena, è bravissima ad ascoltarti e a trasformare le informazioni in un valido aiuto per il tuo corpo. Quando l’ho…”
“L’esperienza Naturopatatica mi è servita per ritrovare un equilibrio mentale e fisico. Elena è eccezionale sa leggerti dentro e trova la strada giusta da percorrere con gentilezza ed armonia.”
“Elena e’ stata una scoperta per caso davvero fortunata. E’ empatica, molto competente, sa ascoltare ed è disponibile. Ho…”
“Ho avuto una consulenza con Elena, che è’ molto professionale e attenta! Consiglio a chiunque di farsi questo regalo, un…”
“Ho incontrato Elena per caso e ringrazio il cielo che quella casualità sia avvenuta. Elena è una persona molto…”
“Elena è stata sorprendente! La sua professionalità la percepisci alle prime domande che ti pone, ma la cosa che mi ha…”
“Dopo più di 2 anni di cure inefficaci contro il mio reflusso, esami, visite, sballottolata ovunque.. ho trovato…”
“Abbiamo iniziato il nostro percorso con la piccola di 4 anni in previsione del rientro a scuola e per ora abbiamo già…”
“Professionale e preparata, con la giusta sensibilità ti sa ascoltare e consigliare.”
“Elena è una professionista molto dolce, attenta, ti ascolta con attenzione e lo riscontri nel piano naturopatico fatto…”
“Molto soddisfatta! Ho seguito i protocolli presentati da Elena e i risultati sono arrivati!”
“Ho iniziato ad avvicinarmi alla naturopatia nel momento in cui mi sono accorta che lo stress stava prendendo il…”
“Competenza, disponibilità e dolcezza. Una professionista che svolge il suo lavoro con grande passione ed entusiasmo. Ti…”
“Consiglio vivamente la dott.ssa Elena Motroni per la sua competenza, precisione e dolcezza. Cercavo una persona…”
Consigli naturali per la tua digestione, ogni settimana
Rimedi, ricette e pratiche di respiro che uso davvero nel mio studio. Più di mille donne la leggono già. Niente spam, ti cancelli quando vuoi.
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