Elena Motroni
Iridologa naturopata

INFLUENZA SENZA FEBBRE

INFLUENZA SENZA FEBBRE

Anche tu non ne puoi più di questa influenza…?

Non hai febbre ma non senti i sapori, sei stanco e hai la tosse…?

Vuoi agire con rimedi naturali ma non sai da che parte cominciare…?

In questo periodo la maggior parte delle persone è assente dal lavoro o dalla scuola a causa di malesseri influenzali che però non manifestano febbre.

SINTOMI INFLUENZA SENZA FEBBRE

  • Naso congestionato
  • Vie respiratorie che non permettono una semplice espirazione ed inspirazione
  • Occhi arrossati
  • Tosse e starnuti
  • Brividi di freddo
  • Stanchezza

COSA PRENDERE PER L’INFLUENZA SENZA FEBBRE

Il più delle volte quando ci troviamo ad affrontare i malanni stagionali, vorremmo avere il rimedio magico che risolve tutto, per farci uscire al più presto di casa e tornare alla vita normale.

Ma indovinate un po’? Uno dei primi rimedi ed anche uno dei più importanti è il riposo.

Il riposo:

Vi sembrerà banale, ma se siete persone tutto sommato sane, stare a letto qualche giorno in più, in un ambiente confortevole vi aiuterà a raggiungere prima il vostro equilibrio.

Ma l’influenza senza febbre quanto dura? Solitamente dai 7 ai 10 giorni, ma se siete pazienti e rispettate il vostro corpo potrebbe durare anche meno 🙂

I rimedi naturopatici:

  1. Estratto di mela, zenzero e limone
  2. Gemmoderivato di Ribes Nigrum
  3. Gemmoderivato di Rosa Canina
  4. Zinco
  5. Propoli

Questi sono dei consigli generici, poi ricordo sempre che per avere un ottimo risultato è bene scegliere i rimedi specifici in base alla persona che li assume!!

L’alimentazione:

Ormai che l’alimentazione è fondamentale per il nostro benessere lo sentiamo dire ovunque! Ma effettivamente quante volte mettiamo in pratica le buone norme di prevenzione?

Quindi ve lo ricordo ancora una volta 🙂 Portate in tavola cibi che riducono l’infiammazione. Come ad esempio: frutta e verdura fresca di stagione, cibi integrali, frutta secca, olii e legumi.

“Fa che il cibo sia la tua medicina e che la medicina sia il tuo cibo” cit. Ippocrate

Stai già mettendo in pratica le strategie naturopatiche? Se si, condividi qui sotto la tua esperienza:)

Elena 🙂

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Elena Motroni

Mi chiamo Elena e sono un’appassionata di Naturopatia da circa 10 anni. Ho scoperto questo magico mondo, che ti porta alla scoperta di te stesso, perché volevo più risposte e conoscere soprattutto la causa di ciò che non mi faceva stare bene. Quando ho realizzato i benefici di questa disciplina su me stessa,  non mi sono più voltata indietro.

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