Sei stanco di sentirti stressato e ansioso…?
Hai provato di tutto ma sembra che lo stress non voglia abbandonarti mai…?
Allora sei nel posto giusto!
Oggi ti parlerò di diversi rimedi naturali che ti aiutano a combattere lo stress in modo definitivo: i fiori di Bach.
I fiori di Bach sono un rimedio naturale che può aiutare a riequilibrare le emozioni e a ridurre lo stress.
Queste essenze sono state scoperte dal medico Edward Bach negli anni ’30 e sono ancora oggi molto utilizzati in tutto il mondo.
Ma quali sono i fiori che possono aiutare a combattere lo stress?
Ne esistono molti…ma oggi vi parlerò di tre fiori che fanno al caso tuo.
3 FIORI DI BACH:
Il primo rimedio che voglio presentarti è il Rescue Remedy.
Questo rimedio è una combinazione di 5 fiori:
- Rock Rose
- Impatiens
- Clematis
- Star Of Bethlehem
- Cherry Plum
Il Rescue Remedy viene utilizzato per aiutare a gestire situazioni di emergenza o di stress improvviso.
Ad esempio, se ti senti particolarmente ansiosa durante un esame o un colloquio di lavoro, puoi prendere Rescue Remedy per calmare i nervi.
Il secondo fiore che voglio presentarti è MIMULUS.
Questo fiore viene utilizzato per aiutarti a gestire ansie e paure di natura specifica.
Ad esempio la paura di volare, la paura del buio e così via…
Il terzo rimedio è WHITE CHESTNUT.
Questo fiore viene utilizzato per aiutare a gestire i pensieri ripetitivi e preoccupazioni incessanti che spesso accompagnano lo stress.
Se hai difficoltà a fermare i pensieri e a rilassarti, White Chestnut potrebbe aiutarti a ridurre il rumore nella tua testa.
Ma come si usano i fiori di Bach?
I fiori di Bach possono essere assunti in diversi modi, ma il metodo più comune è quello delle gocce.
Puoi prendere alcune gocce del rimedio scelto, direttamente sotto la lingua o aggiungerle a un bicchiere di acqua e sorseggiarlo lentamente.
In conclusione…
Se sei alla ricerca di un metodo naturale per combattere lo stress in modo definitivo, i fiori di Bach possono fare al caso tuo!
PS: Grazie alla CONSULENZA NATUROPATICA riuscirai ad immergerti in un percorso personalizzato su misura per te, che ti aiuti a riportare in equilibrio le tue emozioni.
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A PRESTO!
ELE:)
